人間が一日に摂取すべき飲料水の量は1.2Lらしい。 推奨水分摂取量 ソースはここ www.suntory.co.jp 調べてみると色々出てくるが総じて2Lくらい飲んどけと書いてある。 全然足りてない気がする。というか自宅軟禁テレワーク期間になってからよりいっそう水を…